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2007年3月 2日 (金)

生大

今日はフットサルに行ってきました。約1時間半を動きっぱなしで、気持ちいい汗を流せました。が、そのあとの飲み会で、生ビール大を中心に飲みまくってしまい、結局体重的にはプラスってところです。

最近人事関連の影響をもろに受け、仕事が大変な状態でしたので、今日はストレス発散には最高でした。今後もストレス解消のためにも運動を取り入れていきたいと思います。

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