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2008年5月30日 (金)

減量不達成

今日は春の健康診断でした。目標では-3kgでしたが、残念ながら-2.9kgで不達成でした^^;。惜しい。ということで今回の特別ボーナスは駄目でした

次の目標は夏休みまでに-5kgですので、なんとかそれまでには追いつきたいと思います。ちなみに夏休みは7月18日~を予定していますので、あと1ヶ月半程度で-2.1kgが目標になります。あんまり余裕は無いので、引き続き気を引き締めていきたいと思います。

減量2008参照

なお、ここ最近行ってきた朝バナナダイエットですが、ほとんど効果はありませんでした。今後は朝・昼はちゃんと食べて夜控える方向で進めたいと思います。

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